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Cómo crear un jardín más accesible

De julie bawden-davis

Cuando se trata de pasatiempos, la jardinería es una actividad popular que cualquiera puede disfrutar. De forma específica, las personas con movilidad reducida o minusválidos pueden cuidar de las plantas. Los jardines accesibles, como parterres elevados, ofrecen a los usuarios de sillas de ruedas la oportunidad de disfrutar de los muchos placeres del cuidado de las plantas.

Aquí hay tres métodos que abren el mundo de la jardinería a personas con limitaciones físicas.

Las camas elevadas hacen posible la jardinería para personas en sillas de ruedas o que no pueden arrodillarse. Las camas se pueden construir a cualquier altura deseada y deben colocarse en lugares accesibles.

Siga estos pasos para diseñar y construir una cama elevada:

Considere las limitaciones físicas del jardinero. Si está atado a la silla de ruedas, construya la cama elevada a una altura que permita al jardinero llegar al jardín mientras está sentado. Si el jardinero es móvil pero no puede arrodillarse o inclinarse fácilmente mientras está de pie, construya bancos alrededor del semillero.

Elija una ubicación. Ubique la cama elevada en un área de fácil acceso y propicia para lo que el jardinero cultivará. El ancho de los caminos debe ser de al menos 4 pies para garantizar espacio libre para sillas de ruedas, andadores y carretillas.3 Asegúrese de que los caminos estén nivelados, firmes y libres de obstáculos, incluida la grava suelta.

Si el jardinero va a plantar vegetales, pequeños árboles frutales o flores que aman el sol, coloque la cama elevada en un lugar que reciba de 6 a 8 horas de luz solar directa por día. Para las plantas de sombra, coloque el jardín en un área que reciba el sol de la mañana o la luz solar moteada durante todo el día, como debajo de un árbol o una cubierta de patio.

determinar el tamaño. Las camas elevadas son generalmente de 3 a 4 pies de ancho.1 Determine el ancho según el alcance del jardinero. Por ejemplo, si la persona puede alcanzar 2 pies en la cama desde un lado, entonces la cama no debe tener más de 4 pies de ancho. La altura de la cama debe ser de 24 pulgadas para alguien que está sentado en una silla de ruedas y de 30 pulgadas para una persona que está de pie mientras trabaja en el jardín pero tiene dificultades para agacharse y estirarse. La longitud de la cama elevada suele ser de 10 a 20 pies. Haga los bordes de los asientos de 8 a 18 pulgadas de ancho.2

construye la cama. Las camas elevadas generalmente están hechas de madera, ladrillo o piedra a prueba de putrefacción. Puede hacer uno propio desde cero o comprar un kit de cama elevada en su centro de jardinería o ferretería local. Cuando construya una cama elevada de madera desde cero, use tornillos para terrazas para obtener la máxima estabilidad. Ladrillos de hormigón y piedra juntos para evitar la pérdida de suelo. Si tiene problemas con las plagas excavadoras como campañoles, topos y roedores, disuadalos forrando el fondo de la cama con un paño de ferretería.4

llena la cama. Llene la cama con una mezcla de dos partes de mezcla de plantas, una parte de arena hortícola o perlita y una parte de compost, como Pennington® Lanzamientos de lombrices 1.5-0-0. Riegue bien para asentar las bolsas de aire, luego agregue más tierra hasta que la línea de la tierra esté 1 o 2 pulgadas por debajo de la parte superior de la cama.

Planta. Puede plantar cualquier cosa en una cama elevada que le gustaría en el suelo. Los macizos elevados son ideales para las flores; verduras y hierbas; frutas, como fresas; e incluso árboles frutales enanos, incluidos melocotoneros y ciruelos.

Mantener. Los lechos elevados tienden a drenarse rápidamente, por lo que requieren un riego más frecuente que las plantas subterráneas. Riegue cuando las primeras 2 pulgadas de tierra se hayan secado. Fertilice mensualmente desde la primavera hasta el otoño con Lilly Miller® All Purpose Planting & Growing Food 10-10-10 y pode las flores regularmente para que sigan floreciendo. Reúna hierbas y vegetales tan pronto como estén listos para el consumo, de lo contrario las plantas dejarán de producir.

Esencialmente una cama elevada poco profunda en las piernas, un jardín de mesa permite un fácil acceso para sillas de ruedas. El jardinero puede empujar la silla debajo de la mesa y trabajar cómodamente. Los jardines de mesa generalmente están hechos de madera o metal y pueden construirse desde cero o comprarse prefabricados.

Construcción. Una cama de plantación de jardín de mesa suele tener entre 8 y 10 pulgadas de profundidad, y la mesa suele estar a 27 pulgadas del suelo. Para evitar la fatiga del brazo, la parte superior de la maceta no debe estar más alta que la caja torácica del jardinero sentado. Para facilitar el acceso, el ancho de la cama debe ser de 3 pies.

Taladre orificios de drenaje debajo del área de plantación y considere colocar el jardín de mesa sobre ruedas para que pueda moverse fácilmente.2

Agregar tierra. Llene el jardín de la mesa con tierra para macetas prehumedecida hasta que se llene a una pulgada de la parte superior.

Planta. Dado que no son muy profundos, los jardines de mesa solo deben usarse para cultivar plantas anuales de raíces poco profundas y algunas verduras y hierbas. Las opciones florales incluyen caléndula, petunia, zinnia, phlox, lobelia, verbena y pensamiento; las opciones de verduras y hierbas incluyen lechuga, espinaca, pepino, tomates cherry, zanahorias, albahaca, tomillo y romero,

Mantenimiento. Riegue cuando las primeras 2 pulgadas de tierra se hayan secado y fertilice mensualmente con Lilly Miller® All Purpose Planting & Growing Food 10-10-10. Mantenga las flores podadas para estimular la refloración y coseche vegetales regularmente para aumentar la producción.

La gran variedad de tamaños y tipos de macetas abre un mundo de posibilidades para un jardinero con movilidad reducida. Tal individuo puede cultivar fácilmente el jardín en una mesa con macetas más pequeñas o desde una silla al lado de contenedores grandes.

Los siguientes consejos ayudan a garantizar una experiencia exitosa de jardinería en macetas.

Elige un contenedor. Elija recipientes hechos de madera, plástico, cerámica, metal o arcilla, asegurándose de que cada uno tenga orificios de drenaje para evitar la pudrición de la raíz. Si la fuerza de la parte superior del cuerpo del jardinero es limitada, opte por macetas de plástico pequeñas y livianas. Coloque los contenedores grandes sobre las ruedas.

Cuando plante en un contenedor colgante, use una maceta de plástico e instale un sistema de polea de trinquete que le permita al jardinero bajar y levantar fácilmente el contenedor tirando de una cuerda.

Agregar tierra. Siempre use tierra para macetas; nunca tierra de jardín. Elija un suelo que contenga material orgánico, como turba y compost, y agentes de drenaje, como perlita o piedra pómez. Enriquezca aún más el suelo añadiendo Pennington® Earthworm Castings 1.5-0-0 según las instrucciones del paquete. Humedezca ligeramente la tierra antes de agregarla al recipiente, lo que ayudará a evitar bolsas de aire y asentamientos desiguales de la tierra.

Planta. Puedes plantar la mayoría de las flores en contenedores. Si desea cultivar vegetales, opte por formas enanas, como judías verdes, zanahorias, remolachas, cebollas verdes, tomates cherry y pepinos. La mayoría de las hierbas prosperan en contenedores.

La cantidad de plantas que pongas en una maceta dependerá del tamaño del recipiente y del tamaño de la planta cuando esté madura. Consulte la etiqueta de cuidado de la planta para obtener esta información.

Cascada. Los contenedores requieren riego frecuente. Las plantas en cestas colgantes se vuelven particularmente sedientas a medida que aumenta el calor. Riegue cuando la primera pulgada de tierra se haya secado. Generalmente, es suficiente regar una vez al día durante los meses de primavera y verano. En otoño e invierno, riegue solo una o dos veces por semana.

Abonar. El riego frecuente enjuaga los nutrientes de la tierra de las plantas en los recipientes, por lo que es importante alimentarlas regularmente para mantener las plantas saludables. Durante los meses de primavera y verano, fertilice cada dos semanas y, en otoño e invierno, alimente mensualmente con Lilly Miller® All Purpose Planting & Growing Food 10-10-10.

La jardinería es una actividad divertida que está al alcance de cualquiera que quiera cavar y disfrutar de los múltiples beneficios del cultivo de plantas.

Pennington es una marca registrada de Semilla Pennington, Inc.

Lilly Miller es una marca registrada de Central Garden & Pet Company.

Fuentes

1. Diane Relf, ​​​​"Jardinería en macetas y camas elevadas para jardineros mayores y personas con discapacidades físicas", Departamento de Horticultura, Instituto Politécnico de Virginia y Universidad Estatal, 1995.

2. Jean Larson, et. al, "Jardinería asequible para la horticultura terapéutica", Extensión de la Universidad de Minnesota, 2008.

3. Becky Creswell. et. al, "Jardinería para toda la vida: una guía de adaptaciones de jardines para jardineros de todas las edades y habilidades", enero de 2005.

4. Giovanna Argento, "Paso a paso: construya la mejor cama elevada ", Sunset.com.

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